5 BƯỚC CHĂM SÓC DA CƠ BẢN CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU

Đơn giản – đúng – đủ để da khỏe lên mỗi ngày

Với những người mới bắt đầu chăm sóc da, câu hỏi phổ biến nhất thường là: “Nên bắt đầu từ đâu?”, “Có cần dùng nhiều sản phẩm không?”, hay “Chu trình skincare bao nhiêu bước là đủ?”

Thực tế, một làn da khỏe không đến từ việc dùng thật nhiều mỹ phẩm, mà đến từ việc hiểu làn da và thực hiện đúng những bước cơ bản nhất. Nếu bạn xây dựng được một nền tảng chăm sóc da đúng ngay từ đầu, làn da sẽ ổn định hơn, ít vấn đề hơn và dễ cải thiện hơn về lâu dài.

Dưới đây là 5 bước chăm sóc da cơ bản, phù hợp cho người mới bắt đầu, dễ áp dụng mỗi ngày và có thể linh hoạt điều chỉnh theo tình trạng da.

BƯỚC 1: LÀM SẠCH DA – NỀN TẢNG QUAN TRỌNG NHẤT

Làm sạch là bước đầu tiên và cũng là bước quan trọng nhất trong mọi chu trình chăm sóc da. Một làn da không được làm sạch đúng cách sẽ dễ tích tụ bụi bẩn, bã nhờn, cặn trang điểm và vi khuẩn – từ đó gây bít tắc lỗ chân lông, xỉn màu và phát sinh mụn.

Tuy nhiên, làm sạch không có nghĩa là làm sạch thật mạnh. Rất nhiều người mới bắt đầu thường mắc sai lầm khi chọn sữa rửa mặt có khả năng làm sạch quá mạnh, tạo cảm giác “sạch kin kít” sau khi rửa. Điều này vô tình làm mất đi lớp dầu tự nhiên bảo vệ da, khiến da dễ khô căng, tiết dầu nhiều hơn và nhanh yếu đi.

Gợi ý cho người mới:

• Ưu tiên sữa rửa mặt dịu nhẹ, độ pH cân bằng

• Không chứa chất tẩy rửa quá mạnh

• Phù hợp sử dụng hằng ngày, cả sáng và tối

Ở bước đầu tiên của chu trình skincare, làn da cần được làm sạch nhẹ nhàng để loại bỏ bụi bẩn, bã nhờn tích tụ sau cả ngày dài. Một sản phẩm sữa rửa mặt có công thức dịu nhẹ, bổ sung chiết xuất thiên nhiên như lá trà xanh sẽ giúp da thông thoáng hơn mà vẫn giữ được độ ẩm cần thiết. Những dòng sữa rửa mặt theo hướng này, như sữa rửa mặt của Uni Cosmetics, thường phù hợp cho người mới bắt đầu vì không gây cảm giác khô căng hay khó chịu sau khi rửa.

BƯỚC 2: TẨY TẾ BÀO CHẾT – GIÚP DA THÔNG THOÁNG VÀ SÁNG HƠN

Tế bào chết là lớp sừng già cỗi tích tụ trên bề mặt da theo chu kỳ tự nhiên. Nếu không được loại bỏ đều đặn, lớp da chết này sẽ khiến da:

• Xỉn màu, sần sùi

• Lỗ chân lông dễ bít tắc

• Dưỡng chất khó thẩm thấu

Đối với người mới bắt đầu, tẩy tế bào chết không cần quá thường xuyên, nhưng là bước rất cần thiết để duy trì làn da khỏe.

Lưu ý khi tẩy da chết:

• Chỉ nên thực hiện 1–2 lần/tuần

• Ưu tiên sản phẩm dịu nhẹ, tránh chà xát mạnh

• Sau khi tẩy da chết cần dưỡng ẩm kỹ

👉 Uni Cosmetics có dòng tẩy tế bào chết với kết cấu dễ sử dụng, giúp loại bỏ lớp da chết nhẹ nhàng, hỗ trợ làm mịn bề mặt da mà không gây cảm giác rát hay khô da – rất phù hợp cho người mới làm quen với skincare.

BƯỚC 3: DƯỠNG ẨM – KHÔNG THỂ BỎ QUA, KỂ CẢ DA DẦU

Một trong những hiểu lầm phổ biến nhất của người mới bắt đầu là:

“Da dầu thì không cần dưỡng ẩm.”

Thực tế, mọi loại da đều cần dưỡng ẩm, kể cả da dầu hay da hỗn hợp. Khi da thiếu ẩm, tuyến bã nhờn sẽ hoạt động mạnh hơn để bù đắp, khiến da càng bóng dầu và dễ nổi mụn.

Dưỡng ẩm đúng cách giúp:

• Cân bằng lượng dầu – nước trên da

• Củng cố hàng rào bảo vệ da

• Giúp da mềm mịn, khỏe hơn mỗi ngày

Sau khi làm sạch, da cần được bổ sung độ ẩm để duy trì trạng thái cân bằng tự nhiên. Với người mới skincare, nên ưu tiên các loại kem dưỡng có kết cấu mỏng nhẹ, dễ thấm và không gây nặng mặt. Những sản phẩm dưỡng ẩm theo hướng tối giản, tập trung vào khả năng cấp ẩm và làm dịu – điển hình như kem dưỡng ẩm Uni Cosmetics – sẽ giúp da đủ ẩm để khỏe hơn mỗi ngày mà không tạo cảm giác bí bách, đặc biệt với da dầu và da hỗn hợp.

BƯỚC 4: CHỐNG NẮNG – BẢO VỆ THÀNH QUẢ CHĂM SÓC DA

Dù bạn chăm sóc da kỹ đến đâu nhưng bỏ qua kem chống nắng, mọi nỗ lực đều có thể trở nên vô nghĩa. Tia UV là nguyên nhân hàng đầu gây:

• Sạm da, nám, tàn nhang

• Lão hóa sớm

• Da yếu và dễ tổn thương

Đối với người mới bắt đầu, hãy hình thành thói quen:

• Thoa kem chống nắng mỗi sáng, kể cả khi ở trong nhà

• Chọn SPF phù hợp, kết cấu dễ chịu

• Thoa lại nếu hoạt động ngoài trời lâu

Kem chống nắng chính là “lá chắn” giúp bảo vệ làn da và duy trì hiệu quả của các bước chăm sóc trước đó.

BƯỚC 5: LẮNG NGHE LÀN DA – CHĂM SÓC ĐÚNG & ĐỦ

Chăm sóc da không chỉ là dùng sản phẩm, mà còn là quá trình quan sát và lắng nghe làn da mỗi ngày. Với người mới bắt đầu, bạn không cần một chu trình quá nhiều bước, mà cần:

• Kiên trì thực hiện đều đặn

• Không thay đổi sản phẩm liên tục

• Điều chỉnh khi da có dấu hiệu bất thường

Ngoài ra, bạn có thể linh hoạt bổ sung:

• Đắp mặt nạ 1–2 lần/tuần để thư giãn da

• Sử dụng toner dịu nhẹ nếu cảm thấy da cần thêm bước cân bằng

Những bước này không bắt buộc, nhưng có thể giúp chu trình skincare trở nên dễ chịu và hiệu quả hơn khi da đã ổn định.

CHĂM SÓC DA KHÔNG CẦN PHỨC TẠP – CHỈ CẦN ĐÚNG

Với người mới bắt đầu, 5 bước chăm sóc da cơ bản gồm:
Làm sạch – Tẩy tế bào chết – Dưỡng ẩm – Chống nắng – Lắng nghe làn da đã đủ để xây dựng một nền da khỏe mạnh.

Uni Cosmetics – thương hiệu mỹ phẩm được nghiên cứu và phát triển trực thuộc Trường Đại học Công nghệ Đông Á – hướng tới các giải pháp chăm sóc da an toàn, khoa học và phù hợp với làn da Việt, bắt đầu từ những bước cơ bản nhất nhưng mang lại giá trị lâu dài.

Chăm sóc da là một hành trình. Hãy bắt đầu chậm rãi, đúng cách và kiên trì – làn da khỏe đẹp sẽ là kết quả xứng đáng dành cho bạn.

Nếu bạn mới bắt đầu chăm sóc da và vẫn còn nhiều băn khoăn về tình trạng da của mình, đừng ngại tìm thêm thông tin hoặc trao đổi để hiểu da rõ hơn. Uni Cosmetics luôn sẵn sàng chia sẻ kiến thức chăm sóc da khoa học, đơn giản và phù hợp với làn da Việt. Bạn có thể theo dõi và liên hệ trực tiếp qua fanpage của Uni Cosmetics để cập nhật thêm nhiều bài viết hữu ích, cũng như nhận tư vấn phù hợp cho hành trình chăm sóc da của mình.